¿Qué es Wushu Kung Fu?
La palabra wushu significa arte marcial (wu: marcial, shu: arte). Consiste en un deporte tradicional de china compuesto de dos grandes ramas: los sistemas internos (Tai Chi) y los sistemas externos. Los sistemas internos se caracterizan por movimientos lentos y suaves integrando la conciencia, la respiración y los movimientos corporales con un mínimo esfuerzo muscular y una alta concentración activando un proceso de meditación en movimiento. Mientras que los sistemas externos se caracterizan por movimientos rápidos y explosivos con saltos, giros y con un gran desarrollo de coordinación, flexibilidad, fuerza, rapidez y resistencia siendo muy eficaz para mejorar las habilidades defensivas.

Debido al gran desarrollo y la excelencia en las artes marciales chinas, al Wushu se le ha llamado Kung Fu (Gong Fu), ya que kung fu significa un trabajo o actividad desarrollada con maestría con un alto grado de excelencia, ya que kung (gong) significa esfuerzo o trabajo, mientras que fu significa adulto, maduro, ser superior, persona de mayor jerarquía. Lo que da como relación que kung fu es un trabajo realizado con excelencia independientemente de cualquier actividad. Podríamos concluir que Wushu Kung Fu es el arte marcial chino realizado con excelencia.

Historia del Wushu
El Wushu tiene sus orígenes en la sociedad primitiva de la antigua China, en donde, por necesidad de sobrevivencia los antepasados aprendieron técnicas de pelea observando a los animales para defender sus trabajos y sus tierras.

Su origen se remonta a tiempos prehístóricos, cuando los antepasados del pueblo chino usaban todavía instrumentos de piedra y madera, que les servían a la vez como armas frente al ataque de las fieras o en las guerras que tenían lugar entre las distintas tribus con el fin de defender el alimento y las tierras. Las experiencias adquiridas en los combates les hicieron comprender que para vencer al enemigo, no bastaban algunas armas buenas, era necesario mejorar sus habilidades combativas mediante un entrenamiento intensivo en tiempos de paz. Gran parte de estas habilidades se vieron enriquecidas al observar el instinto natural defensivo de los animales.

Clasificación del Wushu Tradicionalmente, el Wushu se divide en dos grandes grupos: los de fuerza externa (waijia) que se refieren a movimientos donde se expresa la energía en su fuerza física y los de fuerza interna (neijia) que son ejercicios suaves con movimientos corporales relajados y una alta estimulación de la energía por medio de la respiración y la concentración. Los estilos del Wushu se clasifican según su inclinación en el manejo de la energía, es decir, que los sistemas externos también desarrollan de alguna forma el poder interior y los sistemas internos también expresan un ligero grado de fuerza física. En las siguientes gráficas mencionaremos algunas de las principales escuelas divididas en dos grupos: el wushu reglamentario y otros sistemas de wushu.